クラスで使える！ストレスマネジメント授業プログラム『心のメッセージを変えて気持ちの温度計を上げよう』

クラスで使える！ストレスマネジメント授業プログラム『心のメッセージを変えて気持ちの温度計を上げよう』──
竹田　伸也 著
A5判 │ 96ページ │ 2015年3月刊行 │ ISBN:9784904536865


ユガミンが学校に飛び出した！

セルフヘルプ本として大好評の『マイナス思考と上手につきあう認知療法トレーニング・ブック』が中学や小学校のクラスに向けたストレスマネジメント授業としてパワーアップ！

しっかり構造化された授業用プレゼンデータや資料の入った付録のCD-ROMと，簡単手引きでだれでもストマネ授業が出来ちゃうのです。（付録のデータ利用にはPowerPoint®2007以降が必要です）

同時発売の「ワークシート＆ユガミンシート」は，書籍「ストレスマネジメント授業プログラム『心のメッセージを変えて気持ちの温度計を上げよう』」で使用す る２種のシートを１セット（100人用）にした商品です（注：本の付録CD-ROMにはこのシートのデータが入っており，使用できます）。「ワークシー ト＆ユガミンシート」は，コピーが面倒な方，カラー印刷はちょっと高いという方向け。シート自体が心理教育にもなっています。サイズは，A4，定価 3,000円＋税です［ISBN978-4-904536-87-2］

目次

第１部 『心のメッセージを変えて気持ちの温度計を上げよう』プログラム……って何？
ステップ１ プログラムの概要
ステップ２ プログラムのねらい
ステップ３ プログラムの効果

第２部 『心のメッセージを変えて気持ちの温度計を上げよう』プログラム説明書
説明書諸注意
スライド１枚目～28枚目